腰椎间盘突出可以进行瑜伽、太极等小幅度动作,以防病情加重。还可以做小燕飞或者单杠,只要避免过度用腰部力量,并且没有剧烈运动就可以。
此病还可以定时按摩、针灸,起到活血化瘀和疏通经络的效果,也能缓解疼痛。护理期间要避免久坐、久站,养成好的生活习惯。
龙厚清 主任医师
李佛保 主任医师
戎利民 主任医师
薛力 副主任医师
赵方 主任医师
辽宁省金秋医院 骨外科
擅长:擅长微创介入治疗...
何永欣 主任医师 副教授
昆明市第三人民医院 骨科
擅长:从事普外专业30...
郑刚 主任医师 教授
擅长:毕业于昆明医学院...
张鑫 主治医师
山东手足外科医院 创伤骨科
擅长:熟练运用各类器械...
李华庆 副主任医师
珠海市妇幼保健院 骨科
擅长:对儿童创伤的治疗...
赵维彪 副主任医师
擅长:擅长疑难泌尿系结...
黄养苗 主任医师
舟山市妇幼保健院 骨科
擅长:擅长外科各类手术...
寸新华 副主任医师 副教授
擅长:中国医师协会云南...
刘宇翔 主任医师
辽宁省金秋医院 综合老年医学科
擅长:对老年常见疾病和...
黄晓明 主任医师
辽宁省金秋医院 泌尿外科
擅长:对泌尿外科常见病...
姜雯 主任医师
舟山市妇幼保健院 妇科
擅长:擅长开展示高危产...
刘海青 副主任医师
擅长:擅长阴道镜检查、...
腰间盘突出是生活中一种常见的疾病,给生活造成极大的不便。长时间的久坐是造成这种疾... 详细»
腰椎间盘突出症是生活中比较常见的疾病,患者的腰椎间盘出现不同程度的退行性变化,或... 详细»
腰椎间盘突出症是骨科常见病以及多发病,也是引起腰痛腿痛的最重要原因之一。主要是由... 详细»
腰椎间盘突出是指有腰椎间盘病变,腰部损伤和腰部外伤等因素引起的纤维环、髓核以及软... 详细»
腰椎间盘突出症患者,平时多注意休息,加强保暖,避免受凉,减少一定量活动,饮食的摄... 详细»
鞍山市中心医院 骨科
答:腰椎间盘突出是由于腰椎间盘变性和环破裂引起的。像这种情况很多时候是由于腰椎的缺血...
腰椎间盘突出 A:你好,如果患有椎间盘突出,先保守治疗,主要通过上热敷,做理疗,针灸,牵....
腰椎间盘突出 A:腰椎间盘突出是导致腰痛,下肢麻木,放射痛,甚至行走困难的常见病因,是否....
腰椎间盘突出 A:您好,腰椎间盘突出症,一般是康复治疗或手术。您已经出现了神经根的压迫症....
腰椎间盘突出突出? A:首先建议去医院确诊一下,必要时查个腰椎核磁,对于腰椎间盘突出,首先避免....
功效主治:
功效主治:本品仅适用于其他降糖药无法达到血糖控制目...