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腰椎间盘突出可以做呼拉圈或者跳绳运动吗

病情描述:腰椎间盘突出可以做呼拉圈或者跳绳运动吗
医生回答 (1)
  • 王军
    王军 副主任医师
    鞍山市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    腰椎间盘突出不可以做呼啦圈或者跳绳。腰椎间盘突出的患者,如果经常做以上几项运动,会导致腰椎间盘突出的程度越来越严重,也会给周围的神经和组织带来损伤。

    腰椎间盘突出的患者,可以多做游泳等有氧运动。平时,需要改变不正确的生活习惯,避免长时间的做劳累的体力活。

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王军 副主任医师

鞍山市中心医院 骨科

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