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女性月经期能吃燕窝吗

病情描述:女性月经期能吃燕窝吗
医生回答 (1)
  • 何静
    何静 副主任医师
    池州市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    女性月经期可以适当吃燕窝。

    月经是子宫内膜坏死脱落出血引起的,月经期失血,体质一般比较虚弱。燕窝含有丰富的蛋白质、氨基酸以及微量元素,月经期适当吃有助补充营养,增强抵抗力,而且也不会影响月经量和月经期的。注意月经期避免吃具有活血化瘀作用的食物以及辛辣刺激食物。

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