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经期吃什么可以增加月经量

病情描述:经期吃什么可以增加月经量
医生回答 (1)
  • 何静
    何静 副主任医师
    池州市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    经期一般吃含有铁元素的食物可以增加月经量,比如动物内脏、红糖水、红枣等;也可以遵医嘱服用活血化瘀的药物增加月经量,比如益母草、当归等。

    在月经期间身体会处于比较虚弱的状态,而且对外界的抵抗力以及免疫力也都会有所下降,因此在月经期间要多样化饮食,但是要避免吃生冷的食物。

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