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月经第三天能跑步吗

病情描述:月经第三天能跑步吗
医生回答 (1)
  • 何静
    何静 副主任医师
    池州市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    月经第三天一般是不建议跑步的。因为第三天的时候月经量相对来说比较大,跑步以后可能会促进身体的血液流动,可能会增加月经量,而且有可能会因为运动量比较大,出现月经期延长的情况。

    女性在月经期间可以适当的做一些活动,但是尽量不要做剧烈的运动,也要注意休息。

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