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经期不吃饭的危害

病情描述:经期不吃饭的危害
医生回答 (1)
  • 何静
    何静 副主任医师
    池州市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    月经期间如果不吃饭会出现体质虚弱,心慌气短和面色发黄的症状,也会容易引起贫血和血压低以及低血糖。

    在月经期间的女性要以营养丰富为主,尽量多吃含钙和维生素多的食物,补充身体所需要的营养成分。也要注意保暖,避免受凉,因为受凉以后会容易引起痛经和宫寒等症状。

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