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女生来大姨妈应该吃什么

病情描述:女生来大姨妈应该吃什么
医生回答 (1)
  • 牛海静
    牛海静 副主任医师
    邯郸市第一医院 三级甲等
    病情分析:

    女生在月经期间可以多吃一些补血的食物,比如乌鸡汤以及大枣等,尽量不要吃辛辣以及寒凉的食物,比如麻辣火锅以及雪糕等,以免出现腹痛的情况,另外也可以吃一些新鲜的蔬菜和水果,能够补充体内所需的维生素以及水分。

    在日常生活中还要做好局部的护理工作,同时还要勤换洗内裤。

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