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月经期吃木瓜好吗

病情描述:月经期吃木瓜好吗
医生回答 (1)
  • 何静
    何静 副主任医师
    池州市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    月经期吃木瓜好,木瓜里面含有大量的木瓜蛋白酶和钙元素以及多种氨基酸等物质,不仅可以补充体内能量,而且还能增强抵抗力。

    另外女性在月经期间一定要注意饮食清淡,可以多吃一些温热性的食物,不要吃辛辣和刺激性以及寒凉性食物,做好腹部的保暖工作,避免受寒受凉。

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