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怎样减少月经疼痛

病情描述:怎样减少月经疼痛
医生回答 (1)
  • 周茂溪
    周茂溪 主治医师
    枣庄市妇幼保健院 三级甲等
    病情分析:

    出现月经疼痛可以通过喝红糖姜水或者是用热水袋对下腹部进行热敷。

    在月经期间女性一定要注意不要吃生冷辛辣油腻刺激性的食物,更不要喝刺激性的饮料。在饮食上也要注意多吃一些清淡易消化营养价值比较高的食物,也可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜进行补充身体的维生素。

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