吃什么下奶快
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朱海燕 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
可以多吃一些鸡汤、鱼汤、排骨汤、乌鸡汤等下奶快，这些汤类食物中含有丰富的营养物质，而且还有利于乳汁的分泌，对于乳汁的质量也能提高。
在哺乳期间一定要注意好胸部的护理工作，尽量避免挤压胸部，以免对乳汁的排出造成影响，严重的可能会造成乳腺炎发病。
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