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2-3岁宝宝食谱

病情描述:2-3岁宝宝食谱
医生回答 (1)
  • 曾海江
    曾海江 副主任医师
    赣州市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    2到3岁宝宝在饮食上可以吃一些雪花黄鱼或者是鸡蛋羹,另外也可以配合苹果、香蕉、火龙果、柠檬等于一些维生素含量比较高的绿色蔬菜和水果,这样可以补充孩子体内所需要的一些营养物质,要做到荤素搭配,营养均衡。尽量不要让孩子暴饮暴食,否则会加重胃肠道负担。

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