小腿肌肉紧绷僵硬怎么回事
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温暖 主治医师
湖北省中西医结合医院 三级甲等
小腿肌肉紧绷僵硬可能是做了一些剧烈活动，比如踢足球或者是跑步。有可能是肌肉出现了慢性炎症，都会导致肌肉出现紧绷感。
具体原因可以到医院进行全面检查，对腿部进行按摩和热敷，促进血液循环。需要让腿部得到充分的休息，避免过度劳累，多吃一些含钙的食物。
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