挺腰感觉后背发酸
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温暖 主治医师
湖北省中西医结合医院 三级甲等
挺腰感觉后背发酸，可能是腰肌劳损引起的，也可能是长时间保持同一姿势引起的。炎症刺激、腰部受凉等情况，也可能会出现挺腰感觉后背发酸的情况。
平时生活中，可以进行适当的体育锻炼，促进血液循环，缓解酸痛的症状。饮食要营养均衡，可以多吃富含蛋白质的蛋类、牛肉等，补充营养。
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