每天大便干结成颗粒状
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张妍 主治医师
大连医科大学附属第一医院 三级甲等
每天大便干结成颗粒状多考虑为便秘，主要是和饮食因素有很大的关系。如果平常喝水量比较少，吃肉量比较多，这种情况就容易便秘。如果平常吃辛辣刺激性的食物，导致上火的症状，也会诱发便秘的生成。
平常最好是多吃清淡易消化的食物以及新鲜的绿叶蔬菜和水果。同时养成定期蹲大便的习惯。
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