人一天大便几次为正常
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张妍 主治医师
大连医科大学附属第一医院 三级甲等
人一天大便一次到两次左右都是属于正常的范围之内。
大便的次数跟肠道系统蠕动功能有直接的关系，如果长时间身体缺乏水分或者是缺乏运动都会导致肠道蠕动慢，也会引起便秘的症状，如果食物残渣在肠道里面停留的时间比较短，排便的次数会逐渐增加，每天养成定时排便的习惯，合理的膳食。
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