总想拉屎拉不出来
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张妍 主治医师
大连医科大学附属第一医院 三级甲等
总想拉屎拉不出来，多吃一些粗纤维食物，加速肠道蠕动，帮助大便排出体外，如果没有明显改善，在肛门部位使用开塞露。
便秘主要跟不良饮食习惯有直接关系，平时比较喜欢吃太油腻以及太干燥的食物，导致大便干燥引起。也有可能是胃肠功能减弱，平时可以喝一些酸奶改善。
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