胃酸吃什么食物能马上缓解
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张妍 主治医师
大连医科大学附属第一医院 三级甲等
胃酸吃含碱类食物能马上缓解,比如苏打饼干或者苏打水等,来补充碱性食物中和胃酸。
肠胃不适要选择比如新鲜水果蔬菜等,多吃粥类和面条等,补充营养的同时好消化,减少对肠胃刺激。适当吃益生菌来调理,尽量细嚼慢咽,不要暴饮暴食,容易肠胃消化不良和积食,引起不适。
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