宝宝积食便秘吃什么食物好
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张妍 主治医师
大连医科大学附属第一医院 三级甲等
宝宝积食、便秘吃以下几种食物好：1、吃富含纤维素的水果比较好。比如，香蕉、苹果等。2、吃新鲜的蔬菜比较好。比如，菠菜、白菜等。3、吃易消化的食物比较好。比如，小米粥、面条等。
饮食要以清淡为主，营养均衡，不要吃不易消化、辛辣、油腻、刺激性的食物。
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