拉屎拉不出来咋办
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张妍 主治医师
大连医科大学附属第一医院 三级甲等
大便排不出来，可以吃牛奶、蜂蜜、火龙果、香蕉、红薯粥、猕猴桃等具有润肠通便功效的食物来促进排便。同时要注意调整日常的饮食结构，避免火锅、烧烤、快餐类食品等，常吃新鲜蔬菜和水果，而且主食中要富含一定比例的粗粮，例如玉米、燕麦、荞麦等。症状特别严重的，也可以向肛门中滴几滴香油或者肥皂液以润滑肠道。
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