好几天没拉屎了怎么办
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张妍 主治医师
大连医科大学附属第一医院 三级甲等
好几天没拉屎了可以吃蒙脱石散或者益生菌来调理肠胃，有助于排便。也可以早上空腹起来喝淡盐水或者蜂蜜水，有利于清宿便，起到润肠通便的效果。如果效果不好，可以外用开塞露。
平时饮食上尽量清淡，多摄入纤维素和维生素等食物，减少蛋白质，能促进肠胃消化吸收。
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