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月经不调失眠怎么调理

病情描述:月经不调失眠怎么调理
医生回答 (1)
  • 何静
    何静 副主任医师
    池州市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    月经不调失眠通常需要注意改善不良的生活习惯,晚上最好不要经常的熬夜,而且还要注意缓解紧张的情绪,晚上睡觉之前也可以喝杯热牛奶,能够改善月经不调或者是失眠的症状。如果病情比较严重,可以配合医生口服调理内分泌的药物治疗,或者是使用营养神经的药物,能够促进病情恢复。

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