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月经第三天可以运动吗

病情描述:月经第三天可以运动吗
医生回答 (1)
  • 何静
    何静 副主任医师
    池州市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    月经第3天月经量如果比较少时是可以做运动的,如散步、瑜伽、慢跑、健美操等,注意不能做剧烈的运动,如打球,也不能游泳,以免引起宫腔感染。如果月经第3天月经量比较多,是不能做运动的,以免引起腹部的疼痛。

    经期注意卫生,不要吃寒凉的食物,以免引起腹部疼痛。

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