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顺产后怎样才能拉大便

病情描述:顺产后怎样才能拉大便
医生回答 (1)
  • 何静
    何静 副主任医师
    池州市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    顺产后大多数可以通过适量运动的方法能拉大便,适量的活动可以促进肠道蠕动和食物消化,从而可以加快人体的排便时间。也可以多吃香蕉和萝卜的食物,里面含有丰富的纤维素,有润滑肠道和促排便的效果,缓解排便不畅的症状。

    平时要避免吃辛辣刺激性的食物,保持清淡健康饮食。

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