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月经期间吃凉的的危害

病情描述:月经期间吃凉的的危害
医生回答 (1)
  • 何静
    何静 副主任医师
    池州市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    月经期间吃凉的食物可能会导致月经周期紊乱,还有可能会出现月经量增多,经期延长等症状。

    月经期间身体的免疫力较低,要注意多休息,不要使用盆浴,避免同房,饮食上可以吃一些含维生素丰富的食物,也可以吃些富含优质蛋白类的食物,能够增强身体的免疫力,要多喝温开水。

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