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来月经要注意些什么

病情描述:来月经要注意些什么
医生回答 (1)
  • 周茂溪
    周茂溪 主治医师
    枣庄市妇幼保健院 三级甲等
    病情分析:

    来月经的时候要注意保暖,避免受凉,因为受凉以后会容易引起宫寒和痛经的症状,同时也要注意局部卫生,尽量避免引起感染和妇科炎症。饮食方面也要注意,尽量少吃寒凉的食物和刺激性的食物。

    月经期间的女性可以多吃一些软糯易消化的食物和补气血的食物,或者是药物能有效避免流血量过多引起的贫血。

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