经期血很淡可能是因为身体血虚和月经量少导致的。也有可能是因为劳累过度,平时不注意营养和气血不足导致的。
月经期间身体是比较虚弱的,可以适当的补充一些高蛋白和营养丰富的食物,同时也要适当的多喝一些红糖姜水,可以起到缓解痛经的症状。在月经期间也要避免情绪波动。
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丁英波 副主任医师
马颖 副主任医师
马娟 主任医师
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崔月梅 主任医师
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姜雯 主任医师
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功效主治:
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