经期腿肿胀可以用温水泡脚来缓解。温水泡脚能够促进血液循环,还能够减少疲劳感,适当的喝杯红糖水也能够缓解经期腿肿胀,再用手轻轻的按摩,能够起到舒缓作用。
经期腿肿胀可能是着凉引起的。长期处于适当的环境和劳累,都会造成身体上出现不适感,着凉会造成血液不通,使水分不能够及时排出,造成水肿。
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林添英 主治医师
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潘尚平 副主任医师
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