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月经前困乏没劲

病情描述:月经前困乏没劲
医生回答 (1)
  • 周茂溪
    周茂溪 主治医师
    枣庄市妇幼保健院 三级甲等
    病情分析:

    月经前困乏没劲主要是体内激素变化比较大导致的现象。因为激素分泌不平衡导致身体不能快速适应,就会出现睡眠质量下降、情绪不稳定等,就会出现疲劳、乏力等现象,属于经前期综合征。

    所以在月经前就要注意饮食上,不要吃过于寒凉的食物,同时减轻工作和劳动的强度。

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