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多喝水对下奶有帮助吗

病情描述:多喝水对下奶有帮助吗
医生回答 (1)
  • 王凤双
    王凤双 主任医师
    佳木斯市妇幼保健院 三级甲等
    病情分析:

    多喝水对下奶是有一定帮助的。多喝水能够促进乳汁的分泌,但是并不会提高奶水的质量。所以建议女性朋友一定要控制好水的摄入量,避免喝太多。

    如果想要下奶,可以多吃些排骨汤、乌鸡汤等食物。也要避免穿过紧的内衣,以免限制乳汁的分泌。同时,保持良好的心态,避免存在负面情绪。

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