奶水少吃什么下奶
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朱海燕 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
奶水少可以吃猪蹄、鲫鱼、乌鸡等高蛋白的食物下奶。
大多数人对于产妇不下奶的态度大多都是食疗，其实也可以采用中医的推拿方法，也可适当吃些中药调理。一味地食补对于产妇的身体也不太好，高油脂高蛋白的食物要适当吃。产妇的心情，产妇是否休息的足够，也是影响下奶的关键。
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