哺乳期妇女可以吃阿胶吗
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朱海燕 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
哺乳期妇女是可以吃阿胶的。阿胶营养比较丰富，在吃了之后可以起到补气养血和增强免疫力的作用，在哺乳期间也可以适量吃一些。
在哺乳期间对饮食要求非常严格，可以多吃一些优质蛋白食物或者是维生素含量高的水果，能快速补充身体所需的营养，还能提高乳汁质量和促进乳汁分泌。
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