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哺乳期妇女可以吃毛豆吗

病情描述:哺乳期妇女可以吃毛豆吗
医生回答 (1)
  • 何静
    何静 副主任医师
    池州市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    哺乳期妇女可以吃毛豆。

    毛豆内含有丰富的营养物质,可以补充体内所需要的活性成分,对改善体内的脂肪代谢有很好的作用。长时间食欲不振或者是身体疲劳时都可以吃一些毛豆来改善,从而可以补充身体内的优质食物纤维和维生素,能够预防便秘,促进胃肠道。在哺乳期间要注意身体保暖,避免着凉。

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