拉屎拉的菊花疼怎么办
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张妍 主治医师
大连医科大学附属第一医院 三级甲等
大便时肛门疼痛，可通过多喝水，以及常吃香蕉、红薯、蜂蜜、火龙果、牛奶等具有润肠通便功效的食物来进行缓解。同时日常饮食中要增加新鲜蔬菜和水果所占的比重，主食也不能吃得过细，需要适当的一部分粗粮。例如燕麦、荞麦以及全麦面粉等。还要养成定时大便的习惯，尽量每天早晨和晚上睡觉前各大便一次。
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