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怎样消除内脏脂肪

病情描述:怎样消除内脏脂肪
医生回答 (1)
  • 王书海
    王书海 副主任医师
    淮北市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    消除内脏脂肪运动是必不可少的,可以每天跑步游泳或者是跳绳,都能促进内脏脂肪。也可以呼吸式消除内脏脂肪,呼吸可以促进增大肺活量,也可以促进腹部的盆腔器官的生命活动力。从而使体内的脂肪得到减肥的作用。

    可以吃一些能够减去肾脏脂肪的食物如水果、蔬菜、豆制品等。

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王书海 副主任医师

淮北市人民医院 消化内科

擅长:熟悉各种消化系统常见疾病的诊治。基本功扎实,在消化内科内科临床思维和疑难病例诊治方面有一定心得。
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