贫血，掉头发怎么办？
病情描述：我今年高三总是熬夜睡不好觉而且特别的累犯也不是特别想吃，导致我最近贫血，掉头发，觉得我的头发没有以前厚了。而且我的同学说我的脸色特别不好想问一下有没有什么好的办法能够调理我不想影响学习？
医生回答 (2)
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病情分析：
贫血会引起脱发的，也会导致全身不适，肢体乏力，建议你口服铁剂和维生素c进行治疗，在这期间注意加强营养，多吃含铁丰富的食物，如鸡蛋黄，瘦肉，黑木耳，红枣，要多吃一些高维生素含量丰富的食物，有利于促进铁的吸收和利用，如白菜，青菜，苹果，橘子，香蕉，花菜，冬瓜，绿豆芽等。
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原芳芳 主治医师
郑州协作路社区卫生服务站 一级
根据你的年龄考虑，还是由于压力过大引起的脱发，长期的营养不良就会引起贫血，所以说这个情况建议你还是要系统的治疗一下，首先从饮食上要吃有营养的食物，不要吃一些辛辣油腻刺激性的食物，也可以用中药来调理一下脾胃气血功能。
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