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我精神不正常我想变正常应该怎么办

病情描述：医生你好，本人女，长期从事高压力工作，最近感觉自己精神都不太正常，不乐意和别人说话，但是我想变正常所以说，希望得到zheng?s?le合理的解释。谢谢医生了

医生回答 (2)

庞吉成 主治医师
淄博市妇幼保健院三级甲等

病情分析：

你好，应该问题不大，可能是心情不好，情绪不好的表现，不愿意跟别人沟通交流，只是暂时不适的表现，应该可以进行治疗的，建议以后需要就医指导进行针对性的神经修复调理，需要注意好饮食合理性，需要就医指导进行细致的检查，然后再正常进行治疗
姚学华 医师
山龙口基地中心医院二级甲等

病情分析：

如果出现精神不正常的情况下，建议首先向到精神康复医院进行明确一下是否有精神方面的疾病导致出现的情况的，如果有疾病导致，还是需要应用一些药物进行调理治疗，但是如果没有疾病，那就说明还是性格的问题，建议还是需要进行自我性格方面的调理改变。

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: 庞吉成 主治医师
淄博市妇幼保健院心理咨询科; 擅长：焦虑障碍、抑郁障碍、睡眠障碍、精神分裂症等精神障碍的治疗和康复。

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