离婚恐惧焦虑症怎么办？
病情描述：医生，你好！我今年32岁，女，其实从2个月之前我就意外知道老公在外面有外遇了，但是我不敢吭声，只能表面上假装不知道，正常维持关系，但是我真的好怕他和我离婚，我和孩子怎么办，请问离婚恐惧焦虑症怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
从咨询和描述中，可以看出你是个很善良对家庭对孩子非常有责任心的女人。面对丈夫的出轨，小心谨慎，不敢吭声。这也是就是平常所说的委曲求全。你的考虑是对的。但是也不能为此焦虑忧虑，惶惶不可终日。否则你会生病的。在忍耐的同时，要顺其自然，不要想的太多。否则会身体会承受不了。能过得过不能过，该离就离。
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崔光洲 副主任医师
长治市城区第二人民医院 三级乙等
你之所以感觉到恐惧，是因为有可能你是经济不独立，或者是情感不独立，又或者是过于依赖对方，对未知的未来担心，你现在需要做的就是首先做到经济独立，就是离开他，你也能在物质上跟孩子好好的，另外一个方面，你要做到精神独立，有没有他你也一样能快乐，你做到这两点了，你就不恐惧了
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