脚骨折有三十六天了我要注意那些食物？
病情描述：我一个月前的时候和几个朋友出去踢球，不小心把脚弄骨折了，刚骨折的时候医生说我得忌口，现在我差不多已经36天了，请问医生，脚骨折有三十六天了我要注意那些食物？
医生回答 (2)
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病情分析：
正常情况下骨折的早期要注意个人的饮食，以清淡饮食的就不能吃辛辣刺激性的食物，也不要抽烟喝酒，平时要注意好好的休息，一般这种情况可以蒸点瘦肉排骨或者是煲点骨头汤来喝的，也可以喝点高钙奶或者是纯牛奶，这些就可以得以高蛋白饮食，还有含钙量高的食品为主，可以促进骨折的愈合。
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病情分析：
主要是属于外伤导致的骨折，如果有36天了，首先您暂时不要活动太多，避免用力太大，这个骨头还没有完全恢复的，一般不能喝酒，不要吃肥甘厚味，难以消化和辛辣刺激食物，要多吃各种肉类豆制品，奶制品，同时平常还可以多点喝骨头汤，最好配合吃点骨肽片，促进骨痂形成。
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