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肾脏排毒时间

病情描述:肾脏排毒时间
医生回答 (1)
  • 李六生
    李六生 主任医师
    宜昌市第一人民医院 三级甲等
    病情分析:

    肾脏排毒时间通常在下午和晚上。

    一般下午5时到7时的时候是人体肾脏的排毒时间,此时可以选择进行快走等运动来刺激肾脏的排毒。另外晚间的11点到凌晨1点也是肾脏的排毒时间,人体应处于深睡的状态,有利于肾脏的排毒。平时要避免熬夜,以免影响肾脏的正常代谢。

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