断奶妈妈吃什么回奶
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朱海燕 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
断奶妈妈可以吃一些食物回奶，比如炒麦芽、麦芽茶、韭菜、韭黄、苦瓜、香椿炒鸡蛋、辣椒、花椒、茴香。也可以在医生指导一下服用维生素b6或者其它的回奶药物帮助回奶。
在断奶期间就不要继续母乳喂养，也不要刺激乳房，对某些女性而言，自然回奶的效果也是比较不错的。
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