20多岁了，经常梦魇，怎么办？
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刘光伟 主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
这种情况有可能是因为心神不宁，精神失养或者心肾不交等原因导致的晚上睡不好，夜间梦多。可以根据体质选择中药调理，一般可以使用安神定志丸，朱砂安神丸，天王补心汤或者是交泰丸调理，也可以配合维生素b，甲钴胺，具体用药谨遵医嘱。调理个人情志，适当运动。
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病情分析：
您好，她做恶梦，考虑是心肾不交引起的情况，可以口服一些补气血补肾的药物进行治疗，如益气养血口服液，人参归脾丸。六味地黄丸等，每天用手按摩头皮，促进脑血流量，促进血液循环，减轻压力，增加睡眠，避免熬夜睡觉之前喝一杯热的牛奶，避免重体力劳动。
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