绝经2年后怎么治？

病情描述：绝经2年后怎么治？

医生回答 (2)

赵芸 主任医师
泰兴市第三人民医院二级

病情分析：

您好！女性到了45岁以后，卵巢功能慢慢衰退，逐渐出现月经停闭，这是正常的生理现象。此期可能会有烦躁不安、失眠心悸等生理变化，首先要消除不必要的思想顾虑；注意劳逸结合，参加适当的体育锻炼；合理饮食，多吃豆类制品、牛奶、新鲜蔬菜水果；绝经前后每半年至1年需进行一次包括妇科检查在内的体检。
郭立军 药师
威县妇幼医院二级

病情分析：

你好，妇女一般在45~55岁之间进入更年期，你现在49岁停经已两年属正常的，不必担心，建议你规律作息，放松心情，不要有压力。加强营养，营养均衡饮食，多吃蔬菜水果，多喝水，禁吃辛辣刺激食物。适当增加锻炼身体即可。祝你健康！

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