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练瑜伽对乳腺有什么好处

病情描述:练瑜伽对乳腺有什么好处
医生回答 (1)
  • 于庆波
    于庆波 主任医师
    潍坊市妇幼保健院 三级甲等
    病情分析:

    练瑜伽对乳腺好处有增加局部的血液循环,并且能够起到疏通经络的作用可以避免乳腺部位出现炎症性病变,对于乳房部位出现的胀痛或者血液淤堵,也能够起到调养的作用。而且也可以增加胸部胶原蛋白弹性恢复,可以改善颈部出现的扁平和下垂的现象。

    在练瑜伽期间要做好护理工作,避免出现损伤。

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