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月经第四天能运动吗

病情描述:月经第四天能运动吗
医生回答 (1)
  • 周茂溪
    周茂溪 主治医师
    枣庄市妇幼保健院 三级甲等
    病情分析:

    月经第四天如果月经还没有干净可以适度的运动,但是不能句剧烈的运动。如果月经已经干净了,可以运动。

    月经期如果剧烈的运动,会加重子宫内膜缺氧,导致内膜血管痉挛,盆腔充血更明显,可能引起痛经或加重,也可能引起月经不调。月经期注意适当有氧活动,也需要避免久坐不动。

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