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经期喝红糖大枣水好吗

病情描述:经期喝红糖大枣水好吗
医生回答 (1)
  • 周茂溪
    周茂溪 主治医师
    枣庄市妇幼保健院 三级甲等
    病情分析:

    经期喝红糖大枣水比较好。红糖大枣水能够促进经血排出,促进气血流通。

    在月经期间要多吃清淡的食物,多吃富含维生素的食物。但是不要吃高盐高脂的食物,也不要吃辛辣或生冷寒凉的食物,否则会引起腹部疼痛的症状。此时不仅会影响身体健康,还会影响心理健康。

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