经期肚子凉,有可能是由于经期不注意腹部的保暖、腹部受凉引起的,也有可能是是生冷刺激的食物造成的。
在经期的时候要尤其注意腹部的保暖,如果出现了痛经症状,可以使用热水袋给腹部做热敷,比较有利于缓解腹部的不适感。来月经期间饮食要注意以清淡为主,不要吃生冷辛辣的东西。
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尹倩筠 副主任医师
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功效主治:
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