怀孕八个月左侧睡不舒服怎么办
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朱海燕 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
怀孕八个月左侧睡不舒服可以通过调整睡姿的方式来缓解，比如右侧卧，而且在怀孕期间需要通过左右侧卧互换休息的方式来缓解自身的疲劳状态。
在怀孕晚期身体比较疲惫，需要多注意休息，不要做剧烈的运动，多吃富含蛋白质的食物，增强人体的抵抗力，有利于胎儿身体健康生长发育。
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