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红枣哺乳期能吃吗

病情描述:红枣哺乳期能吃吗
医生回答 (1)
  • 王凤双
    王凤双 主任医师
    佳木斯市妇幼保健院 三级甲等
    病情分析:

    红枣哺乳期一般可以吃。

    哺乳期适当吃些红枣是有好处的,可以起到辅助补血的作用,但是不能吃过多,防止出现上火。哺乳期还要吃一些流质和营养物质丰富的食物,比如鱼汤或者是排骨汤,保持乳房部位的清洁和卫生,给宝宝喂奶的时候保持正确的姿势,避免吸入冷空气。

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