睡觉落枕肩膀疼怎么办
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孙勇 副主任医师
湖北省中西医结合医院 三级甲等
睡觉落枕肩膀疼，如果疼痛的症状较轻，可以进行肌肉放松训练，有效缓解病情。也可以进行局部热敷，促进血液循环，也有利于症状的缓解。如果疼痛的症状比较严重，可以在医生指导下服用布洛芬等止痛药物缓解症状。
在日常生活中，一定要保持正确的睡觉姿势，避免出现落枕的现象。
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