小孩一年要补几次钙，什么时候补最好？

病情描述：我儿子之前有点缺钙，医生建议吃钙片或者乳钙，从今年春天开始到现在一直补着钙，可是我邻居讲小孩子不能补的时间太长，请问小孩子一年补几次钙，什么时候补最好？

医生回答 (2)

谢金秋 主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

你好，钙剂也是孩子在生长发育当中比较重要的微量元素之一，有补钙的情况，可以给孩子服用一段时间，但是也不要长时间的给孩子服用，毕竟是药物，平时可以让孩子多吃一些含钙丰富的食物，比如牛奶虾等，经常晒晒太阳也可以促进钙的吸收，冬季的时候可以给孩子补充一段时间，因为冬季天气比较冷不能经常晒太阳。
张璐 主治医师
安徽医科大学第四附属医院三级

病情分析：

宝宝现在两岁了，去你们当地公立医院儿科门诊看过，有点缺钙，医生建议口服钙片或者乳钙治疗，一般来说补充钙剂可以先补充1到3个月，三个月后可以去门诊再复查一下，不建议长期补钙，平时可以多吃一些富含钙的食物，比如奶蛋鱼肉等等，更有利于吸收。

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